Tonalny tyłek Sofii Vergary w kostiumie kąpielowym ze stringami na tym zdjęciu IG jest absolutnie kultowy

Hearst Magazines i Yahoo mogą uzyskiwać prowizję lub przychody z niektórych pozycji za pośrednictwem tych linków.

Sofia Vergara W ten weekend wrzuciła pikantne zdjęcie na Instagram, na którym widać jej super stonowany tyłek w kostiumie kąpielowym typu stringi.
Sofia najwyraźniej uwielbia zabawne dni na słońcu i nie sądzę, by ktokolwiek mógł ją za to winić.
Jeśli chodzi o treningi, aktorka lubi ćwiczyć pilates i tańczyć w swoich kostiumach Ameryka ma talent.

Lato w pełni, a Sofia Vergara tutaj za to. the Ameryka ma talent Sędzia Właśnie opublikowała na Instagramie zdjęcie w swobodnym stroju kąpielowym, które totalnie wprawiło ludzi w szał. Poważnie, zdjęcie jest jednym z bardziej niesławnych „letnich” postów w siatce, jakie widziałem od jakiegoś czasu.

Jeśli jeszcze go nie widzieliście, zdjęcie jest proste: przedstawia 50-latka Zrelaksuj się przy basenie W Czarny kostium kąpielowy typu stringi. Ogromna komoda Sofíi jest wystawiona *pełna*, gdy Sofía patrzy w dal. ona Zachowaj prosty napis, pisząc „Lato to moja sprawa” po hiszpańsku. Zwróć uwagę, że jej komentarze są całkowicie wypełnione ognistymi emotikonami.

„Myślę, że nie ma na świecie bardziej oszałamiająco pięknej kobiety” – napisała jedna osoba. „Czy kiedykolwiek zrobiłeś złe zdjęcie?” ktoś inny powiedział. Oczywiście było też więcej emotikonów brzoskwini i ognia, niż ktokolwiek mógł zliczyć.

Sofia wygląda teraz jak wyrzeźbiona. Tak więc, jeśli zastanawiasz się, co robisz w tych dniach, zdecydowanie nie jesteś sam. Na szczęście , Zdrowie kobiet Ma dla ciebie kilka pomocnych pomysłów na jej temat Procedury zdrowotne i odnowy biologicznej.

Na przykład ona Ogromny w Pilates. Pracowałam z trenerką Jennifer Yates, która powiedziała ludzie W 2020 roku ona i Sophia spotykają się pięć razy w tygodniu na czas od 50 minut do godziny. Razem wykonują Lagree Pilates, na którym się skupiają Ruchy o wysokiej intensywności i niskim wpływie. I – bez szoku – Yates powiedział, że Sophia bardzo chciałaby z nią pracować Mięśnie pośladków na maszynie Megaformer.

READ Transmisje na żywo z Eurowizji 2023: Wielki finał konkursu piosenki w Liverpoolu

„Robimy dużo Przysiady i martwy ciąg I robimy też wiele rzeczy poza urządzeniem, powiedział Yates. „Ostatnio połączyliśmy kilka cięższe ciężary na dolne partie ciała, ponieważ stara się przybrać na masie, więc dużo pracujemy z kettlebellami”.

Yates powiedział, że Sofia jest również „oddana” i „naprawdę silna”. BTW, aktorka jest wyrównana Pracuje na wakacjach. „Zabierze ze sobą sztangi i gumy oporowe” – powiedział jej trener.

Zofia powiedziała wcześniej ludzie Naprawdę zaczęła koncentrować się na fitnessie po ukończeniu 40 lat. „Zaczęłam widzieć miękkość wszędzie na moim ciele… Wiedziałam, że nadszedł czas, aby coś zrobić, więc to zrobiłam” – powiedziała.

Podczas gdy Sofia Ciężko pracuje na siłownidała jasno do zrozumienia, że jeśli chodzi o jej odżywianie, jest Nie na restrykcyjne diety. Regularnie udostępnia posty na Instagramie bakalie Ona je, włączając w to pyszną pastę do świętowania Cinco de Mayo:

Och, i ona też Udostępnij wideo O sobie jedzącej burgera i bułkę podczas naciskania Ameryka ma talentdlaczego nie?

Weź to, Sofio!